牛肉三明治怎么做？牛肉三明治的14步做法

　　主料吐司片(3片)　　生菜(2片)　　西红柿(2片)　　黄瓜(6片)　　牛肉馅(适量)　　肉松(适量)　　番茄酱(适量)　　沙拉酱(适量)

　　做法步骤

　　1、牛肉馅准备好。我是自己剁的

　　2、加入腌肉调料，我用的是黑胡椒口味的

　　3、放入少量的蛋清

　　4、干淀粉适量

　　5、抓匀后盖上保鲜膜，由于做的是早餐三明治，我就腌了一晚上，建议至少也要1个小时

　　6、准备好生菜叶，西红柿，黄瓜，吐司片。

　　7、腌好的肉放在不粘锅中，锅内不用放油，小火煎。

　　8、煎好的牛肉好嫩哦。西红柿和黄瓜切薄片。

　　9、吐司去掉边角料，这个是面包机做的所以不太规整。

　　10、放上牛肉

　　11、黄瓜，再挤上少量番茄酱

　　12、放上生菜

　　13、盖上一片吐司片，放上西红柿片，撒上适量的肉松，挤上沙拉酱

　　14、放上一片面包就好了。早餐最健康的搭配选择哦。

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