一起烘焙网分享咖喱烤鸭饭的做法
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- 香味 菜品口味
- 炒主要工艺
- 10分左右所需时间
- 简单制作难度
食材明细
- 山yao（代替土豆）一小节
- 洋葱半个
- 秋葵一个
- 烤鸭肉一小碗
- 咖喱粉适量
- 黄油一小块
- 鲜牛奶半碗
咖喱烤鸭饭的做法详细步骤第1步
山yao、洋葱切小方块 秋葵切片 鸭肉撕成小条
锅入黄油 中火 投入洋葱和山yao块翻炒 倒入适量咖喱粉 给盐 注入半碗鲜牛奶煮滚后第2步
投入鸭肉和秋葵片 大火煮滚 待汁浓稠时起锅装在容器里
咖喱烤鸭饭的营养分析
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鸭肉 鸭肉中的脂肪酸熔点低，易于消化。所含B族维生素和维生素E较其他肉类多，能有效抵抗脚气病，神经炎和多种炎症，还能抗衰老。鸭肉中含有较为丰...
一般人群均可食用1. 适用于体内有热、上火的人食用；发低热、体...详细介绍
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山yao 1. 健脾益胃、助消化山yao含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的yao食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚，皆...
一般人群均可食用。1. 适宜糖尿病患者、腹胀、病后虚弱者、慢性...详细介绍
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