提子干蛋挞的做法 自制健康绿色甜品

原料蛋挞皮10个 、炼乳一匙、牛奶100克 、细砂糖30克 、全蛋1个、吉士粉10克、低筋粉10克、提子干适量  

制作  

家门口超市买的现成的蛋挞皮，据说是不含反是脂肪酸的。

打开包装袋，取出蛋挞皮，

摆放在烤盘上 

鸡蛋一个打开 

煮饭锅倒入牛奶，将吉士粉放入牛奶中搅匀化开，再与炼乳、糖、鸡蛋混合、搅匀，小火煮至微微将要开锅状关火。

提子干

清水冲洗一下，倒点开水浸泡，再清洗干净，

洗好的提子干捞出控控水

烤箱220度预热，将挞皮放入烘烤10分钟，

取出盛入挞液7分满 

摆上提子干 

烤箱220预热，上下火220度、将蛋挞放入  

中层、烤20分钟，如果210度可能塔皮颜色会浅一点，