巧克力亚麻籽曲奇怎么做，亚麻籽的营养价值

 　　黄金亚麻籽的营养价值挺高且不含胆固醇，富含纤维和N3脂肪酸，N3脂肪酸含有有助于预防心脏病和其他慢性病的营养成分;黄金亚麻籽这么有益的食材添加在饼干或面包上，就不怕吃多了怕这怕那咯。

　　巧克力亚麻籽曲奇

　　材料巧克力曲奇预拌粉250克，黄油105g，可可粉12g，蛋液3汤匙，黄金亚麻籽50g

　　巧克力亚麻籽曲奇的做法

　　1备材料，黄金亚麻籽预先用微波炉高火2分钟烤香

　　2黄油与蛋液一起用打蛋器打至发白

　　3在糖油内加进巧克力曲奇预拌粉与可可粉

　　4粉类与糖油混合均匀后加进黄金亚麻籽

　　5把面团修整成长圆条，用保鲜膜包好放冰箱冷藏1小时以上

　　6把饼干坯取出切小份

　　7排放在烤盘里,在饼干坯上再粘点黄金亚麻籽

　　8烤箱180度烤30分钟

　　9出炉晾凉即可食用