与莲子相宜相克的食物
食材 2022-07-04 16:42www.yiqihongbei.com烧烤食材
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别名莲肉，白莲子，建莲子，湘莲子，石莲肉
禁忌人群中满痞胀及大便燥结者忌服。体虚或者脾胃功能弱者慎食。
适宜人群一般人群均可食用。尤适宜中老年人、体虚、失眠、食欲不振及癌症病人。
莲子的食物相克表
| 相克 | 莲子+ 猪肚 易中毒 |
|---|---|
| 宜搭 | 莲子+ 木瓜 对缓解高血压冠心病有一定的疗效 |
| 莲子+ 山药 健脾补肾 | |
| 莲子+ 红薯 适合习惯性便秘和慢性肝炎患者 | |
| 莲子+ 南瓜 通便排毒 |
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