梭子蟹的介绍,梭子蟹的营养成分

食材 2022-07-04 16:43www.yiqihongbei.com烧烤食材

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  热量95大卡(100克可食部分)

  分类鱼虾蟹贝等水产, 蟹

  适宜人群一般人群均可食用。适宜跌打损伤、筋断骨碎、瘀血肿痛、产妇胎盘残留者食用,尤以蟹爪为好。

  梭子蟹的介绍

  梭子蟹是中国沿海的重要经济蟹类,学名“蝤蛑”,有些地方俗称“白蟹”。因头胸甲呈梭子形,故名。甲壳的中央有三个突起,所以又称“三疣梭子蟹”。雄性脐尖而光滑,螯长大,壳面带青色;雌性脐圆有绒毛,壳面呈赭色,或有斑点。梭子蟹肉肥味美,味鲜美,有较高的营养价值和经济价值,且适宜于海水暂养增肥,所以梭子蟹是海蟹。

  梭子蟹的营养成分(营养素含量/每100克)

食部 49% 水分(克) 77.5
能量(千卡) 95 蛋白质(克) 15.9
脂肪(克) 3.1 碳水化合物(克) 0.9
不溶性纤维(克) 胆固醇(毫克) 142
灰分(克) 2.6 维生素A(微克RE) 121
胡萝卜素(微克) 视黄醇(微克) 121
硫胺素(毫克) 0.03 核黄素(毫克) 0.3
尼克酸(毫克) 1.9 维生素C(毫克)
维生素E(毫克) 4.56 钙(毫克) 280
磷(毫克) 152 钾(毫克) 208
钠(毫克) 481.4 镁(毫克) 65
铁(毫克) 2.5 锌(毫克) 5.5
硒(微克) 90.96 铜(毫克) 1.25
锰(毫克) 0.26 酒精(毫升)%
酒精(克)
       

  梭子蟹的功效与作用

  梭子蟹,味咸;性寒。滋阴养血;解毒疗伤。主血枯经闭;漆疮;关节扭伤。

  1.抗结核

  螃蟹还有抗结核作用,吃蟹对结核病的康复大有补益。

  2.滋补解毒

  螃蟹有清热解毒、补骨添髓、养筋活血、通经络、利肢节、续绝伤、滋肝阴、充胃液之功效。对于淤血、损伤、黄疸、腰腿酸痛和风湿性关节炎等疾病有一定的食疗效果。

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