海参有什么营养价值

 　　一起烘焙网一起烘焙网小编为你一起烘焙网分享海参有什么营养价值

　　1、海参不仅适合男性保健经常食用，对于女性朋友来说,日常适当吃点海参对促进身体健康也具有很大的帮助。

　　因为海参不仅是一种珍贵的食品,也是一种名贵的药材,中医认为海参具有补肾固本之功效。海渗之中不仅含有丰富的蛋白质,活性成份,氨基已粮,多糖之外还有钙,钾,锌,等微量元素。

　　2、增强记忆力:

　　海参中富含丰富的赖氨酸,赖氨酸具有促进中枢神经组织功能的作用,多吃海参可增强人的记忆力,对预防老年痴呆症也有很大的帮助。特别是对于那些脑力工作者来说,适当的用海参进补更有利于提高创造力。

　　3、美容养颜:

　　对于女性朋友来说海参中的硫酸软骨素还有调节女性内分泌的作用,延缓肌肉衰老,推迟更年期的到来。

　　4、增强人体免疫力。

　　5、防癌作用:

　　研究发现海参具有抑制肿瘤细胞生长刺激红细胞生长的作用,从防癌的角度上说,也具有防癌的功效。

　 注更多美食知识请关注栏目。