冬瓜子如何美白，冬瓜子的吃法与用法

冬瓜子如何美白，冬瓜子的吃法与用法介绍如下

　　一、冬瓜子怎么美白

　　桃花冬瓜子面膜

　　功效洁肤润肤、除斑增白，能改善面色枯黄，容颜憔悴、面色晦暗等肌肤问题。

　　材料桃花30克，冬瓜子15克，蜂蜜20克。

　　用法将桃花、冬瓜子一起放入研钵中捣烂磨成泥状，加入蜂蜜调匀至粘稠制成面膜。洁面后把面膜敷在脸部，20分钟后用清水洗净，再使用日常护肤产品。每日早晚各一次，肤质脆弱的肌肤每天用一次即可。

　　冬瓜子牛奶面膜

　　功效镇定消炎、净白肌肤，特别适合因经常使用化妆品而脸色发红的皮肤。

　　材料冬瓜子仁5克，牛奶一杯。

　　用法将冬瓜子粉碎后的冬瓜子仁粉，加入到牛奶中，调匀后放入冰箱中冷藏几分钟，然后均匀敷在脸部，保持15分钟后，用清水洗净。

　　冬瓜子排毒祛斑汤

　　功效排毒祛斑，养阴益气。特别适合面部色斑沉着的女性食用。

　　食材冬瓜子仁250克，桂花200克，桔皮100克，米汤适量。

　　用法将冬瓜子仁，桂花和桔皮一起研成粉末，再用米汤将粉末调和均匀后便可食用。每日3次，每次服用粉末10克，连续30天可见效。