怎么吃玉米须降血糖

怎么吃玉米须降血糖介绍如下

　　一、玉米须怎么吃降血糖

　　玉米须味甘淡，功能利尿消肿，平肝利胆，通乳泄热。

　　现代药理研究证明，玉米须具有利尿、降血压、降血糖、止血、利胆等功效。

　　用玉米须降糖的方法在民间广为流传，这本身就说明玉米须有一定的降糖效果，但目前对于玉米须降血糖的科学研究并不多。

　　部分研究指出，可能是玉米须中的物质发挥了降糖作用。

　　尽管如此，也绝不可用玉米须替代降糖药物，如果在服用降糖药物的，饮用玉米须水进行辅助治疗，可能会有不错的效果。

　　高血压玉米须、香蕉皮各40克，黄栀子15克，水煎，冷却后服用。亦可用玉米须30克，决明子15克，甘菊花10克。用沸水冲泡，代茶频饮。

　　糖尿病玉米须60克，南瓜花30克，水煎代茶饮。

　　二、玉米须的食用方法

　　玉米须茶

　　材料玉米须

　　做法玉米须茶的制作方法非常的简单，需要将材料洗干净，然后用开水冲泡之后服用。除此之外，也可以将玉米须放入锅中加入清水进行熬煮，煮熟之后服用汤水。除此之外也可以将阴干之后的玉米须和绿茶一起用开水冲泡，这样减肥的效果非常的不错。

　　苡仁玉米须粥

　　材料玉米须、薏苡仁、大米、白茅根

　　做法将玉米须还有白茅根一起放入锅中加入清水，留下药液。在药液中加入大米以及薏苡仁，熬煮成粥之后服用。

　　功效这道食谱适合老年人服用，具有利尿消肿的功效，也可以起到清热除湿的作用。除此之外，湿热型红斑患者也可以服用这道苡仁玉米须粥，能够有效的促进身体恢复健康。

　　玉米须白茅根汤

　　材料玉米须、白茅根、红枣

　　做法将三种中药材放入清水中浸泡一个小时，然后再小火熬煮四十分钟。留下药液以及红枣服用。

　　功效这道食谱适合一些患有胆石症的中老年人服用，特别是肝胆湿热型的胆石症，长期服用身体能够越来越健康。

　　石斛玉米须茶

　　材料石斛、玉米须、芦根

　　做法将着三种原料一起放入茶杯中，然后冲入开水，十分钟之后揭盖服用，每天服用一次就可以了。

　　功效这道石斛玉米须茶的主要作用就是养阴清热利尿，适合一些尿少并且口干舌燥的患者，双目塌陷以及皮肤干燥的患者也可以服用，这对身体好处多多。

　　玉米须煲乌龟

　　材料玉米须、乌龟、料酒、葱姜、食盐、味精

　　做法需要将乌龟宰杀干净，留下乌龟肉和乌龟壳，将这两种材料和玉米须一起放入锅中煲煮一个小时，加入调味料服用。建议每周服用一两次，然后坚持一个月就可以了。

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