喝胖大海要注意什么，胖大海的功效与作用详解

关于喝胖大海要注意什么，胖大海的功效与作用详解如下

　　胖大海的功效与作用及食用方法功效

　　胖大海的功效与作用主要是清热、润肺、利咽等。胖大海只要用热水浸泡，就会裂皮发胀，在杯子中舒展开来，容易上火的人适当喝些胖大海茶，有极佳的清火效果。胖大海长于利咽开音，所以配伍其他中药治疗声音嘶哑、失音，效果尤为显著。如配伍黄芪、党参，可改善肺气不足造成的声音嘶哑和失音等。

　　胖大海也适合夏季时作为清热解暑的饮料，而临床上用于治疗急性扁桃体炎有不错的效果。胖大海还可外用，用于透疹，治麻疹出疹不快等。需要注意的是，风寒感冒和肺阴虚的人虽然也是咳嗽、咽喉肿痛、声音嘶哑，但不宜使用胖大海。风寒感冒往往会有恶寒怕冷、咳嗽有痰的症状，而肺阴虚则常常有慢性呼吸道疾病。，脾胃虚寒的人也不宜喝胖大海茶，否则可能导致腹泻。

　　胖大海的功效与作用及食用方法食谱推荐

　　胖大海雪梨汁

　　材料胖大海9克，麦门冬10克，桔梗6克，雪梨2个，白砂糖适量。

　　做法1、将胖大海、麦门冬、桔梗洗净，雪梨洗净切小块。

　　2、将胖大海、桔梗、麦冬、雪梨加水后用大火蒸1小时。

　　3、加入白砂糖即可。

　　功效适合夏季暑热烦渴者、阴虚干咳咯血者、肺热咳嗽咳痰者、咽喉干燥者、上火者、肠燥便秘者、皮肤干燥瘙痒者。

　　胖大海薄荷玉竹饮

　　材料胖大海9克，薄荷5克，玉竹6克，冰糖适量，水适量。

　　做法1、将胖大海、薄荷、玉竹均洗净备用。

　　2、锅中加水500毫升，放入胖大海、玉竹煎煮5分钟，再加入薄荷、冰糖煮沸即可。

　　功效适合上火引起的口舌生疮、喉咙肿痛、阴虚干咳患者等。

　　胖大海的服用注意事项

　　虽然胖大海的功效与作用及食用方法多样，但胖大海却不适宜长期泡茶饮用。由于胖大海性凉有小毒，长期饮用会让人产生脾胃虚寒、食欲下降等不良反应。所以在饮用胖大海奏效就可以了，不要长期饮用。有些人素来有腹部冷痛、大便溏薄等症状，应当慎用胖大海。，胖大海含有降压成分，所以低血压患者也应当慎用。