茶树菇怎么洗,茶树菇的吃法与做法大全
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一、茶树菇的食用方法
1、新鲜的茶树菇在烹调前用清水冲洗干净并沥干水分,可配用鲜肉或鲜蛋煎、炒、煲汤。
2、干品先用清水快速将茶树菇冲洗1次,入清水中浸泡35分钟左右,烹调时将茶树菇和浸泡水一并放入肉类汤中煲汤,也可炒烩、凉拌及涮食。
3、茶树菇柄盖厚、气味香郁,不但适于鲜销,而且适于制作罐头、茶树菇原汁、酱油、饮料、旅游休闲食品等。
二、茶树菇的清洗方法
1、用温水把茶树菇泡上10分钟。这样泡一泡,主要是为了把伞茎里面的杂质去除的更干净。
2、晒干的茶树菇泡水后的颜色比新鲜的要深好多,建议洗时换两次水就好了,洗太多遍会影响它本身的美味。
三、茶树菇的做法
一、茶树菇老鸭汤
原料老鸭 500克,茶树菇200克,油、盐、生姜、大蒜、鸡精、葱花各适量。
做法
1、干茶树菇用温水泡大约泡20分钟,撕开洗净切段;
2、把老鸭切块;
3、锅中烧好开水,将老鸭焯水,去掉血末,捞出温水洗净;
4、将老鸭放入温水里开始煲汤,把姜片和茶树菇也放入,用小火大约煲3小时。煲好后再加入盐调味,撒上葱花即可。
特点老鸭性偏凉,有滋五脏之阳、清虚劳之热、补血行水、养胃生津的功效,茶树菇性甘温,益气开胃,有健脾止泻之功效。味道鲜美,营养价值高,口味浓香,鲜香四溢。
二、干煸茶树菇
原料新鲜茶树菇250克,肉片100克,茶油、盐、葱花、干辣椒、花椒、老抽、料酒各适量,红椒少许。
做法
1、茶树菇洗净,切老根,加盐水浸泡30分钟,切成段;
2、肉丝加料酒、生抽、盐、鸡精上浆,起油锅炒至颜色发白,盛出备用;
3、锅内油烧热,放入茶树菇、干辣椒煸炒,加少许料酒,待茶树菇出水后,放肉丝;
4、均匀翻炒后加老抽,汤汁基本收干后放入红椒,待汤汁完全收干,撒入葱花出锅装盘。
特点新鲜的茶树菇有着一种特殊的气味,最适合的做法就是重口味的干煸了,大量的辣椒与花椒,压制住那种特殊的气味,麻辣而脆爽的口感让人欲罢不能。
三、茶树菇炖鸡
原料鸡500克,干茶树菇100克,白糖、酱油、花椒、八角、葱花、姜各适量。
做法
1、将干茶树菇洗净用温水泡30分钟,沥干水分,姜切片,葱切断;
2、鸡洗净,剁成小块,入沸水焯去血沫捞出备用;
3、锅里放油,大火加热炒锅中的油,放入姜片、葱断、八角和花椒炒香,再加入鸡块翻炒,至鸡肉变色;
4、放入茶树菇翻炒,加入白糖,酱油继续翻炒,炒匀后加入没过所有食物的开水;
5、汤汁沸腾后改中火,先炖30分钟,再放入盐后炖20分钟左右,汤汁收浓,撒上葱花和香菜即可。
特点茶树菇炖鸡具有味道鲜美、口感丰富、滋阴壮|阳、老少皆宜的特点,搭配鸡肉食用,能有效促进蛋白质的更好吸收。
四、茶树菇排骨汤
原料排骨500克,茶树菇(干)50克,无核红枣10颗,生姜、盐适量。
做法
1、茶树菇用温水泡30分钟,然后洗净去掉根切小段;
2、排骨焯水后,冲洗干净浮沫;生姜切片;
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