灵芝怎么吃有什么功效

　　灵芝药用在我国已有2000多年的历史，被历代医药家视为滋补强壮、扶正固本的神奇珍品。经过大量临床研究，灵芝对神经衰弱、高脂血症、冠心病心绞痛、心律失常、克山病、高原不适症、肝炎、出血热、消化不良、气管炎等各有不同程度的疗效。灵芝怎么吃有什么功效

　　灵芝古称芝草、神芝、瑞草、仙草。“灵芝”一名始见于东汉张衡《西京赋》中“浸石菌于重涯，濯灵芝以朱柯。”灵芝是几千年来广为人们所垂青的珍贵药用菌之一。

　　【营养成分】

　　含水解蛋白、脂肪酸、甘露醇、麦角甾醇、维生素B等物质，还含有大量的酶，这都是滋润、营养皮肤的有效成分。

　　【食疗功效】

　　灵芝有滋补强壮、补肺益肾、健脾安神的作用。现代研究表明，灵芝能提高人体免疫力，有健肤抗衰老的作用。

　　【饮食宜与忌】

　　灵芝适宜夜寐不宁、神经衰弱、心悸头昏、失眠多梦、高血压并高脂血症、冠心并心律不齐等心血管者食用;也适宜体质虚弱、气血不足、白血球减少者及小儿特发性血小板减少性紫癜、慢性肝炎、慢性肾炎、糖尿病等慢性疾病患者食用;适宜慢性支气管炎、支气管哮喘、肺气肿等慢性呼吸系统疾病患者食用;适宜癌症患者食用，适宜萎缩性肌强直、进行性肌营养不良、多发性硬化症、皮肌炎患者食用。

　　灵芝味虽苦，但苦而香。灵芝的名贵在于它含有丰富的多糖和三帖，野生灵芝还富含许多如微量元素;在不破坏灵芝天然活性地萃取后，蕴含于其中的大部分精华能释放出来，从而被人体吸收利用。

　　灵芝如何用于肿瘤的辅助治疗

　　一些临床试验结果指出，灵芝制剂与化学治疗或放射治疗合用时，对一些肿瘤，如食道癌、胃癌、大肠癌、肺癌、肝癌等，有辅助治疗效果。其特点有减轻化学治疗和放射治疗引起的骨髓抑制，如白细胞减少、血小板降低等;减轻化学治疗和放射治疗引起的胃肠道损伤，如食欲不振、恶心、呕吐等;提高肿瘤患者的免疫功能，增强机体的抗感染免疫力与抗肿瘤免疫力，发挥增效减毒作用。

　　灵芝如何实现扶正祛邪

　　灵芝制剂在肿瘤化学治疗和放射治疗中的作用，恰是弥补了此二疗法的不足，即扶持了正气，真正做到了“扶正祛邪”。灵芝制剂的扶正固本作用可能是通过增强机体抗肿瘤免疫力、促进骨髓造血功能、拮抗放射治疗或化学治疗引起的组织损伤而实现的。少数肿瘤患者经灵芝制剂治疗后能长期带瘤生存，也可能是由于灵芝制剂增强机体抗肿瘤免疫力，限制了肿瘤进一步发展和转移的结果。　

    　灵芝煲汤大全及各种功效

　　1、灵芝大枣汤

　　功效对肿瘤细胞有抑制作用。

　　配方灵芝20克，大枣50克，蜂蜜5克。

　　制法灵芝、大枣入锅共煎，取煮液两次，每次40分钟，取汁。合并后加入蜂蜜即成。

　　用法每日1剂。

　　2、灵芝银耳汤

　　功效活血化瘀，增加血液供氧量，治疗血管硬化、高血压等症。

　　配方灵芝、银耳、各5克，冰糖适量。

　　制法将灵芝、银耳、洗净剪碎，放入碗内加冰糖和水，上蒸笼蒸至酥烂。

　　用法喝汤、吃木耳和银耳。1天服完。可长期服用。

　　3、灵芝二仁汤

　　功效适用于支气管炎、咳嗽多痰等。

　　配方灵芝15克，核桃仁15克，甜杏仁12克，冰糖适量。

　　制法剪碎灵芝，加水煎煮两次，每次1小时，取汁。把核桃仁、甜杏仁、冰糖放入碗内，倒入灵芝煎液，用文火炖熟即可。

　　用法每日清晨服用。