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龙牙豆[玉豆]营养成分

食材 2022-07-04 17:41www.yiqihongbei.com烧烤食材

　　龙牙豆[玉豆]营养成分

龙牙豆，玉豆

热量	17 千卡	硫胺素	0.01 毫克	钙	30 毫克
蛋白质	2.6 克	核黄素	0.54 毫克	镁	20 毫克
脂肪	0.2 克	烟酸	0.8 毫克	铁	0.8 毫克
碳水化合物	1.1 克	维生素C	12 毫克	锰	0.6 毫克
膳食纤维	1.3 克	维生素E	0 毫克	锌	0.47 毫克
维生素A	87 微克	胆固醇	0 毫克	铜	0.07 毫克
胡罗卜素	0.4 微克	钾	200 毫克	磷	38 毫克
视黄醇	94.4 微克	钠	1.8 毫克	硒	5.6 微克

　　龙牙豆[玉豆]营养成分这里为龙牙豆[玉豆]中100克可食部的营养素含量。

　　食部为每100克食品的可食用部分(不可食用部分包括皮、籽等等)。

　　含量为100克食部(即可食用部分)的营养素含量。

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