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黄玉米的营养成分，干玉米营养成分

食材 2022-07-04 17:41www.yiqihongbei.com烧烤食材

　　玉米(黄，干)营养成分

热量	335 千卡	硫胺素	0.21 毫克	钙	14 毫克
蛋白质	8.7 克	核黄素	0.13 毫克	镁	96 毫克
脂肪	3.8 克	烟酸	2.5 毫克	铁	2.4 毫克
碳水化合物	66.6 克	维生素C	0 毫克	锰	0.48 毫克
膳食纤维	6.4 克	维生素E	3.89 毫克	锌	1.7 毫克
维生素A	17 微克	胆固醇	0 毫克	铜	0.25 毫克
胡罗卜素	1.3 微克	钾	300 毫克	磷	218 毫克
视黄醇	13.2 微克	钠	3.3 毫克	硒	3.52 微克

　　玉米(黄，干)营养成分这里为玉米(黄，干)中100克可食部的营养素含量。

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