昆布是什么?昆布的功效和作用
食材 2022-07-04 17:41www.yiqihongbei.com烧烤食材
昆布是什么?昆布是什么?以及昆布的功效和作用吧!
昆布是什么?它是一种通体黄褐色、营养价值很高的蔬菜。因为长得很像海带,而日语中把海带统称为昆布,中国的一些植物学书籍和地区也说海带的别名也叫昆布,所以就造成海带与昆布常被混淆。
昆布和海带,均属于海带目,但再往下细分,后者是海带科,前者是翅藻科。
海带卷曲折叠成团状,或缠结成把。全体呈黑褐色或绿褐色,表面附有白霜。用水浸软则膨胀成扁平长带状,长50~150cm ,宽10~40cm,中部较厚,边缘较薄而呈波状。类革质,残存柄部扁圆柱状。气腥,味咸。
昆布卷曲皱缩成不规则团状。全体呈黑色,较薄。用水浸软则膨胀呈扁平的叶状,长宽约为16~26cm,厚约1.6mm;两侧呈羽状深裂,裂片呈长舌状,边缘有小齿或全缘。质柔滑。
昆布的功效和作用不容小觑哦!对人体有很大的好处。
1、对甲状腺的作用昆布可用来纠正由缺碘而引起的甲状腺机能不足,也可以暂时抑制甲状腺机能亢进的新陈代谢率而减轻症状,但不能持久,可作手术前的准备;
2、降压作用昆布中含有的海带氨酸具有降压作用;
3、降血糖作用昆布中所含褐藻淀粉有明显降血糖作用;
4、降血脂和抗凝作用;
5、抗放射作用;
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