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刺楸的营养成分

食材 2022-07-04 17:41www.yiqihongbei.com烧烤食材

　　刺楸营养成分

刺楸

热量	0 千卡	硫胺素	0 毫克	钙	495 毫克
蛋白质	0 克	核黄素	0 毫克	镁	109 毫克
脂肪	0 克	烟酸	0 毫克	铁	6.5 毫克
碳水化合物	0 克	维生素C	4 毫克	锰	6.13 毫克
膳食纤维	8.1 克	维生素E	0 毫克	锌	1.36 毫克
维生素A	0 微克	胆固醇	0 毫克	铜	0.65 毫克
胡罗卜素	0 微克	钾	1641 毫克	磷	125 毫克
视黄醇	53.9 微克	钠	0 毫克	硒	0 微克

　　刺楸营养成分这里为刺楸中100克可食部的营养素含量。

　　食部为每100克食品的可食用部分(不可食用部分包括皮、籽等等)。

　　含量为100克食部(即可食用部分)的营养素含量。

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