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金线鱼有哪些营养成分，红三鱼的营养成分

食材 2022-07-04 17:43www.yiqihongbei.com烧烤食材

　　金线鱼[红三鱼]营养成分

热量	101 千卡	硫胺素	0.01 毫克	钙	102 毫克
蛋白质	18.6 克	核黄素	0.03 毫克	镁	29 毫克
脂肪	2.9 克	烟酸	4.8 毫克	铁	1.4 毫克
碳水化合物	0 克	维生素C	0 毫克	锰	0.05 毫克
膳食纤维	0 克	维生素E	0.61 毫克	锌	0.66 毫克
维生素A	20 微克	胆固醇	54 毫克	铜	0.04 毫克
胡罗卜素	1.4 微克	钾	300 毫克	磷	128 毫克
视黄醇	77.1 微克	钠	118 毫克	硒	48.3 微克

　　金线鱼[红三鱼]营养成分这里为金线鱼[红三鱼]中100克可食部的营养素含量。

　　食部为每100克食品的可食用部分(不可食用部分包括皮、籽等等)。

　　含量为100克食部(即可食用部分)的营养素含量。

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