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水浸海参有哪些营养成分

食材 2022-07-04 17:43www.yiqihongbei.com烧烤食材

　　海参(水浸)营养成分

水浸海参

热量	25 千卡	硫胺素	0 毫克	钙	240 毫克
蛋白质	6 克	核黄素	0.03 毫克	镁	31 毫克
脂肪	0.1 克	烟酸	0.3 毫克	铁	0.6 毫克
碳水化合物	0 克	维生素C	0 毫克	锰	0.04 毫克
膳食纤维	0 克	维生素E	0 毫克	锌	0.27 毫克
维生素A	11 微克	胆固醇	50 毫克	铜	0 毫克
胡罗卜素	0.5 微克	钾	41 毫克	磷	10 毫克
视黄醇	93.5 微克	钠	80.9 毫克	硒	5.79 微克

　　海参(水浸)营养成分这里为海参(水浸)中100克可食部的营养素含量。

　　食部为每100克食品的可食用部分(不可食用部分包括皮、籽等等)。

　　含量为100克食部(即可食用部分)的营养素含量。

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