果料面包的热量和营养价值

　　营养素含量(每100克)

　　热量(大卡)278.00

　　碳水化合物(克)57.00

　　脂肪(克)2.10

　　蛋白质(克)8.50

　　纤维素(克)0.80

　　维生素A(微克)一

　　维生素C(毫克)一

　　维生素E(毫克)1.31

　　胡萝卜素(微克)一

　　硫胺素(毫克)0.07

　　核黄素(毫克)0.07

　　烟酸(毫克)4.60

　　胆固醇(毫克)一

　　镁(毫克)29.00

　　钙(毫克)124.00

　　铁(毫克)2.00

　　锌(毫克)0.58

　　铜(毫克)0.28

　　锰(毫克)0.37

　　钾(毫克)94.00

　　磷(毫克)100.00

　　钠(毫克)210.50

　　硒(微克)23.95

　　果料面包的热量和营养价值

　　热量 278 大卡(100克)

　　分类 谷薯芋、杂豆、主食

　　评价 制作中加入果料或葡萄干等的面包，热量比传统面包略低，钙含量较高，但钠含量也较高，不宜多食。