冰笋的介绍

 　　功效养颜 降血脂 降血压 美白

　　适宜人群一般人群适宜食用冰笋。

一起烘焙网配图

　　冰笋的食物介绍

　　冰笋是一种藻类，因形状像笋，故名“冰笋”。冰笋产自南极附近智利齐洛岛(CHILOE)的深海中，年平均气温只有4℃。

　　冰笋的食用方法

　　冰笋凉拌冰笋最佳的烹调方法是凉拌，用辣油伴食开胃可口。

　　冰笋炒食冰笋还可与豆瓣酱炒食，加重口味，味道更好。

　　冰笋的烹调方法

　　浸发冰笋必须使用30℃的温盐水，浸泡时间约为1~2小时。

　　浸发好的冰笋要用剪刀剖开，方便调味。