健康饮品 蜂蜜胡萝卜豆奶

健康饮品 蜂蜜胡萝卜豆奶

材料：蜂蜜20毫升，鸡蛋黄2个，黄豆浆300毫升，胡萝卜100克。

做法：①将胡萝卜洗净，去头及根须，切碎并捣成泥。②将胡萝卜泥与黄豆浆同放入搅拌机中，搅打数秒钟，放入鸡蛋黄继续搅打，调入蜂蜜，拌匀即成。

功效：适用于辅助治疗贫血之脾胃虚弱、不思饮食。