核桃奶香黑米粥怎么做

 　　宝宝餐之益智健脑辅食:核桃奶香黑米粥【7个月以上】2人量

　　难度切墩(初级)时间10-30分钟

　　主料

　　黑米【浸泡3小时】30g、大米50g、核桃仁不能超过10g、冲调好的配方奶50ml、水4碗

　　做法步骤

　　1. 砂锅加水，水烧开后倒入泡好的黑米和洗净的大米， 煮开后转小火，在锅中间架一支筷子再盖上盖，这样留一条缝隙慢慢熬煮，大约需要30分钟。

　　2、核桃仁加入冲调好的配方奶，放入料理机中，打成泥， 倒入熬煮好的黑米粥，一起搅拌均匀就可以啦

　　小贴士

　　核桃仁的衣最好不要去掉，虽然口感稍微有点苦涩，大部分元素就在这层衣上哦

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