麦仁小米红豆粽怎么做

　　主料小麦仁50克，小米50克，酥红豆50克，粽叶7张

　　制作步骤

　　1小麦仁(50克)小米(50克)酥红豆(50克)调料粽叶(7张)

　　用料

　　将小米和麦仁洗净，用清水浸泡一天

　　将小米和麦仁沥水，同红豆一起倒入大碗

　　拌和均匀

　　粽叶洗净晾干

　　包成粽子

　　减去长杆，放入大碗中

　　用电炖锅隔水蒸煮一夜

　　取出

　　剥皮食用

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