制作清甜的罗汉果薏米瘦肉汤---润肺止咳

        怎么做罗汉果薏米瘦肉汤好吃?学做罗汉果薏米瘦肉汤需要哪些食材?一起烘焙网为您提供罗汉果薏米瘦肉汤的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味罗汉果薏米瘦肉汤!

　　准备时间10分钟内

　　制作时间1-2小时

　　用餐人数3-4人

　　罗汉果薏米瘦肉汤的简介

　　秋天到了，天气开始有点干了，需要润肺了;广东的天气，让人体内的湿气还是很重，表面干，这么想来着，就琢磨出了这个汤，呵呵，赤小豆和薏米都利尿去湿，效果奇好;罗汉果是公认的润肺止咳佳品，两个结合，这个汤很清甜，很不错!一岁多的儿子也爱喝，呵呵!!

　　罗汉果薏米瘦肉汤的食材

　　主料 　　瘦肉500g　　罗汉果1/3个　　赤小豆30g　　薏米30g

　　辅料 　　姜适量　　盐适量　　新会陈皮1/3个

　　罗汉果薏米瘦肉汤的做法图解步骤

　　1.瘦肉切厚片，切姜两至三片;

　　2.罗汉果，赤小豆，薏米和陈皮稍为清洗一下沥干;

　　3.锅中注入适量水，瘦肉和姜片冷水下锅，煮开后撇掉浮沫;

　　4.倒入2中备好的食材;

　　5.大火煮开5分钟，然后转小火煲约1.5个小时;

　　6.食用前可加少许盐，不加亦可!

　　一起烘焙网小贴士

　　罗汉果比较清甜，所以不下盐亦可，特别是一岁内的小朋友喝，就不要加盐了!!

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