营养早餐---杂菜虾仁

杂菜，虾仁

　　主料虾仁 250克，猪肉 100克，胡萝卜 1根，青豆 100克，玉米 100克

　　制作步骤

　　1、准备材料，胡萝卜削皮切丁。鲜虾去壳去虾线。

　　2、虾仁用盐和白胡椒粉腌制，猪肉切丁，用盐，生抽和玉米淀粉腌制。

　　3、炒锅放入少许油，猪肉粒爆炒片刻。

　　4、把炒香的猪肉丁盛起。

　　5、炒锅爆香虾仁。

　　6、把爆香的虾仁盛起待用。

　　7、炒锅里放入少许油，炒胡萝卜丁，炒熟。

　　8、 加入玉米粒和青豆，炒熟。

　　9、再加入炒香的猪肉丁翻炒几下。

　　10、加入炒香的虾仁，炒熟放盐调味，即可上桌。

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