蛇舌草瘦肉陈皮汤怎么做
特色小吃 2022-07-04 12:37www.yiqihongbei.com小吃培训
蛇舌草瘦肉陈皮汤
材料豆腐100克,白花蛇舌草100克,猪瘦肉250克,陈皮适量
调料盐适量
蛇舌草瘦肉陈皮汤的做法
1.白花蛇舌草、陈皮分别洗干净;豆腐漂洗干净,切成块;猪瘦肉也切成块。
2.瓦煲内加入适量清水,先用大火炖至水滚,然后加入白花蛇舌草、陈皮、猪瘦肉块,改用中火炖约1小时。
3.加入豆腐块,继续煲约10分钟,加盐调味即可。
营养功效 白花蛇舌草治疗尿频、尿急、尿痛效果明显,能清热解毒,利尿去湿。
煲汤小贴士气虚体燥、阴虚燥咳、吐血及内有实热者慎服陈皮。
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