排山倒海---宴客的汤菜

特色小吃 2022-07-04 12:37www.yiqihongbei.com小吃培训

排骨,玉米,山药

   主料排骨250g,玉米100g,山药100g,黄芪5g,薏仁米30g,生姜3片,盐适量,红枣4颗,枸杞适量

  步骤

  1.排骨斩件后,浸泡出血水

  2.排骨凉水下锅过掉血水

  3.这时可以准备其他材料,去皮山药,薏米最好提前洗后泡一泡,

  4.另取一砂锅,加入适量的水放生姜和薏米,烧热后下入排骨

  5.水开后转中小火煲30-40分钟

  6.30分钟后加入玉米和山药、红枣,继续炖5分钟,

  7.加入洗好的黄芪再炖5分钟

  8.加入提前过好水的虾仁再炖10分钟,枸杞也可以在这步加入,出锅调入适量的盐就可以了。(我用的是白灼虾剩下的虾仁、一般买回来的虾直接拨出生虾仁过水再加入就好)

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