6款美味早餐的做法大全推荐
1、糯米烧麦
材料饺子皮;糯米;胡萝卜;香菇;猪肉馅;盐;鸡精;生抽;老抽;食用油
步骤
1、糯米提前一天泡好,中间要换几次水。泡好的糯米捞出用电压力锅蒸熟(或放在蒸锅里蒸熟)蒸好趁热捣松。肉馅加盐,鸡精,老抽拌匀,胡萝卜切丁,香菇提前泡发切丁,浸泡香菇的水留着。
2、饺子皮用擀面杖在周边再擀薄一些。炒锅烧热,倒入油将肉馅先放入炒香。变色后将胡萝卜丁和香菇丁也一起加入煸炒。
3、加入蒸熟的糯米饭。加入生抽,老抽调色。再根据口味添加少许盐。
4、将泡香菇的水过滤干净后倒入。翻炒均匀至汤汁都吸收到糯米饭中,烧麦馅就做好了。取一张饺子皮放在手上,取适量馅放在中间。
5、左手托着烧麦底部,用右手的虎口将烧麦颈部缓缓收紧。再将开口处的面皮向外拉,稍稍打开就可以了。
6、全部做好的烧麦放在蒸锅中,底部稍刷点油,顶部面皮上稍喷点水防干,蒸10分钟左右即可出锅。
2、鸡蛋番茄三明治
材料全麦面包片2片;鸡蛋1个;生菜2片;芝士片1片;自制番茄沙司适量;橄榄油少许;盐微量
步骤
1、生菜洗净控水,备好面包片、鸡蛋、芝士片、番茄沙司;
2、平锅烧至微热加少许油,鸡蛋煎至两面微黄;面包片切去硬边,在平锅里烙至两面微黄;
3、其中一片面包上放芝士片;芝士片上抹番茄沙司;番茄沙司上撒上切好的生菜丝或片;生菜丝上摞煎好的鸡蛋,摞面包片即可。
3、韭菜火腿鸡蛋饼
材料鸡蛋;韭菜;火腿;油;盐
步骤
1、准备好原材料;鸡蛋打入碗中,加入适量的盐,搅拌均匀;
2、加入韭菜末,搅拌均匀;加入火腿末搅拌均匀;
3、烧热锅,放少许油,倒入准备好的混合蛋液;均匀的转动锅,让鸡蛋液底面微微凝固,但表面还未完全凝固;
4、从饼的一边开始将蛋饼卷起来;卷好后再留在锅中煎一下,让它完全成熟;拿出来放在干净的案板上,切成等宽的蛋卷;将两块叠放在一起,上面插上小叉。
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