年夜饭不可少的冷盘【酥香带鱼】图解
特色小吃 2022-07-04 12:38www.yiqihongbei.com小吃培训
酥香带鱼怎么做,酥香带鱼的做法是怎样,酥香带鱼的制作技巧
儿时在家妈妈洗带鱼用刀把带鱼表面一层银色的的挂掉,后来才知道那是一层对人体极为有益的,而且是营养价值极高的优质脂肪。不只是美肤,还可以帮助人体增强抵抗力。所以建议大家,去掉内脏只冲洗干净即可,不必过分的清洗。
——酥香带鱼——
酥香带鱼的具体操作
1、鲜带鱼去掉头尾,撕去鱼鳍,掏净内脏切成块,冲洗干净放盆里
2、盐,料酒,姜粉,鸡蛋清,蚝油一起倒入鱼盆里,搅拌均匀
3、加入淀粉,拌均匀,腌制20分钟左右
4、锅内烧热油,8成热左右,放入腌好的鱼块