冰镇蜂蜜苦瓜的制作教程

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　　主料苦瓜300g，蜂蜜适量

　　步骤

　　1.苦瓜切成段，用刀围着苦瓜片最外层的下来。

　　2.把最外一圈苦瓜肉片下，尽量不要内层白色部分。

　　3.切好的苦瓜片放入冰箱冷藏，吃之前转移到冷冻室冻10分钟马上拿出。

　　4.条蜂蜜3包挤入碗内。

　　5.冰箱拿出的苦瓜蘸上蜂蜜吃即可。

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