传统早餐的做法大全，传统早餐怎么做好吃

　　关于传统早餐的做法大全

　　第一道原味豆浆

　　鲜豆浆四季都可饮用。春秋饮豆浆，滋阴润燥，调和阴阳;夏饮豆浆，消热防暑，生津解渴;冬饮豆浆，祛寒暖胃，滋养进补。

　　豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂，还含有维生素B1.B2和烟酸。，豆浆还含有铁、钙等矿物质，尤其是其所含的钙，非常适合于各种人群日常食用。

　　现在，家用豆浆机非常方便，轻松可以做出一杯健康的豆浆，为早晨省了不少事。

　　具体制作方法

　　第一步准备食材。黄豆85克，水1200毫升(水量可根据个人需要随意增减)

　　第二步将黄豆清洗干净，然后和水一起放入豆浆机中，选择干豆豆浆功能即可。(，也可以提前一晚将黄豆浸泡好，这样更节省时间)

　　第三步将打好的豆浆过滤即可。(也可以随自己的口味再放一些糖)

　　第二道自制油条

　　咱们在家制作油条，不会使用任何添加剂、油条膨松剂之类的，油也不会反复的使用，自然会健康一些。希望大家喜欢~

　　具体制作方法

　　第一步准备食材。面粉300克、牛奶155毫升、鸡蛋1个、酵母粉4克、盐1克、食用油适量。(牛奶和鸡蛋可以换成等量的水)

　　第二步将酵母粉放入牛奶中搅拌匀均。然后将鸡蛋、盐放入面粉中，再缓缓的倒入牛奶，和成表面光滑的面团。接下来，在面团表面刷一层食用油，盖上保鲜膜开始醒发。

　　第三步醒发至面团的体积2倍时即可。如图