黑木耳百合糖水做法

 　   原料发好的黑木耳100克，鲜百合25克

　　配料冰糖、枸杞适量

　　做法

　　1. 将木耳发好洗净，百合洗净备用。

　　2. 先把木耳在沸水中快速汆过，另起一锅，锅中将水烧开，放入木耳、百合和冰糖一起炖煮至入味即可。

　　3. 食用的时候加入适量的枸杞即可。

　　心得如果想让糖水更入味，可以在煲完之后关火盖盖放置数小时，再重新煮沸。

　　适合热的时候或常温食用，不提倡冷饮冰饮。