香芋西米露的做法大全,香芋西米露怎么做好吃
特色小吃 2022-07-04 13:31www.yiqihongbei.com小吃培训
关于香芋西米露的做法大全
一、香芋西米露的营养价值
香芋西米露西米最时候用来做粥,其性温,能够补肺化痰,它含有大量的淀粉,所以正在减肥的朋友不宜过多食用。香芋中含有较多的粗蛋白和纤维素,能够促进胃肠蠕动,蛋白质的含量比一般的大豆还高,且还含有多种维生素,能够增强人体免疫能力。
二、椰汁香芋西米露的做法
香芋西米露香芋西米露中加入少许的椰汁,让其香气更加浓郁,也更有营养。
食材准备
椰汁适量,西米少许,香芋,香草精,凉开水适量。
方法步骤
1、将香芋去皮洗净切丁,放入锅中蒸熟;
2、另取效果烧水,水开后放入西米,慢慢搅动煮至透明;
3、然后将西米过滤出来放入凉开水中,过滤;