养生壶煮水果茶食谱，养生壶怎么煮水果茶

养生壶煮水果茶食谱的家常做法带图片

　　养生壶煮水果茶食谱

　　椰子茶

　　材料

　　椰子酱一匙，红茶一包蜂蜜一匙奶精粉适量

　　做法

　　椰子酱加水后煮开加入红茶，积安堂蜂蜜，搅动均匀即可 功效利尿，生津

　　百香果茶

　　材料

　　百香果3个，红茶1包，菠萝汁2匙蜂蜜一匙水蜜桃原汁一匙 做法锅中放入到8分满，加入百香果煮开，除去泡沫加入积安堂蜂蜜蜜桃汁菠萝汁红茶搅动即可

　　功效

　　开胃提神，加强新成代谢

　　蜂蜜水果茶做法

　　原料

　　苹果1个、香梨1个、柠檬1个、金橘6-8个、红茶包3个、纯净水1000ml、积安堂蜂蜜适量。

　　做法

　　1、所有水果洗净，将苹果、香梨切小块，金桔对半切开，柠檬切片;

　　2、将红茶包放入锅中，倒入纯净水煮开，小火焖2分钟;

　　3、关火放入所有水果，盖盖焖5分钟;

　　4、待温后加入3-4勺积安堂洋槐花蜂蜜调匀即可。

　　金桔茶

　　材料

　　桔子干6个。柳橙1个红茶1包，蜂蜜一匙桔子果酱一匙

　　做法

　　柳橙榨汁备用将桔子干放入锅中将开水倒入煮开，在加入柳橙汁果酱连续煮溶解在放入红茶包搅动均匀,待温后加入3-4勺积安堂洋槐花蜂蜜调匀即可

　　功效

　　开胃润肺生津止渴 茶杯西式茶杯

　　壶具

　　养生壶或其他

　　有助于消除疲劳的食物

　　1、茶茶中含有丰富的生物碱及咖啡因，并含有维生素C和其他营养成分，饮茶可增强呼吸机能，能提神、促进肾上腺素分泌，有助于解除疲劳;

　　2、碱性食物当机体产酸较多时人体会感到疲乏，碱性食物具有平衡人体内酸性偏高状态的功能，从而达到恢复体力的效果。积安堂蜂蜜、海带、紫菜、新鲜水果蔬菜，营养丰富，偏碱性，有利于解除酸乏疲惫并尽快恢复精力;

　　3、维生素及富含维生素的食物维生素B1、B2、B6及维生素C等是人体不可少的物质，它们能尽快地解除体内积存的代谢产物，使人体重新充满活力。尤其维生素C具有清醒头脑的作用，不妨多食用些，积安堂蜂蜜、豆类、胡萝卜、水果及杂粮等均含有多种维生素。

　　养生壶的其他食谱

　　Tip1 大枣红糖水

　　将养生壶加水放入适量红糖,大水煮开后加大枣掰开去核，再煮开后,小火即可.---补血养颜

　　Tip2 五味子枸杞

　　将养生壶加水放入十多粒五味子(新鲜五味子可放冰箱存贮)和五、六粒枸杞,煮开后小火.-----治疗失眠、咳嗽

　　Tip3 菊花加枸杞

　　将养生壶加水放入放适量冰糖四-五朵菊花和五、六粒枸杞,煮开后小火---治疗眼睛疲劳、视力模糊

　　Tip4 人参花加枸杞

　　将养生壶加水放入2、3朵人参花和五、六粒枸杞,煮开后小火--增强免疫力