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烹饪方法 2024-03-13 21:01www.yiqihongbei.com烹饪培训
1、香菇炒肉
主料:瘦猪肉200克,鲜香菇200克。调料:猪油75克,盐3克,料酒10克,大葱15克,玉米淀粉10克,味精3克,姜8克,花椒粉1克,胡椒粉1克。
做法:肉和香菇分别切片;肉用盐、料酒拌匀,浆上湿淀粉;用料酒、味精、葱、姜、汤、花椒面、胡椒面、湿淀粉对成汁;炒锅烧热注油,油热后即下肉片,边下边用勺推动,待肉丝散开;待散出味后加香菇炒几下,再倒入对好的汁,待起泡时翻匀即成。
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2、农家小炒肉
材料:五花肉200克、黑木耳100克、青辣椒1个、红尖椒1个、蒜、料酒、生抽。
做法:木耳泡开洗净,沥干水备用。将带皮五花肉切片,蒜切片,青椒去蒂斜切成长条。锅中倒少许油,加热后下入五花肉煸炒。五花肉中的油煸出一部分,至肉片变成微黄色时,倒入木耳、青椒和蒜片翻炒。加盐调味出锅即可。
3、清炒山药
主料:山药400克、水发木耳150克。调料:精盐1茶匙、味精1茶匙、料酒1汤匙、蚝油0.5汤匙、植物油40克、水淀粉和葱姜丝适量。
做法:山药用火燎掉须根,用工具打去表皮,洗净切成梯形寸段,焯水30秒捞出投凉,切成菱形片,焯水30秒捞出投凉备用;水发木耳摘洗干净,撕成小块,焯水1分钟捞出投凉备用;葱姜切丝备用;坐锅加植物油烧热,下葱姜丝爆香,倒入蚝油山药和木耳,烹入料酒,撒上精盐翻炒均匀,勾薄芡,放味精,淋明油出锅装盘。
4、辣子鸡
主料:三黄鸡500克,水淀粉2汤匙,纯菜油;
配料:干辣椒100克,花椒10克,生姜1块,大葱半根,料酒1汤匙,鸡粉1茶匙,白胡椒粉1茶匙,糖1茶匙,芝麻,香油半汤匙,盐;
辣子鸡的做法:
1、大葱切段,生姜切片,干辣椒切成短截,备用;
2、三黄鸡洗净切成块状,加料酒、酱油、姜葱丝、白胡椒粉、半茶匙鸡粉、盐调味,腌制10分钟左右;
3、在腌制好的鸡肉里,加,水淀粉,抓匀。
4、锅里倒油,油七成倒鸡块,炸至断生捞起,沥油;
5、重新洗锅放油,中小火炒香花椒和辣椒,放入葱姜炒香,放炸好的鸡块,加料酒翻炒;
6、炒至鸡肉油亮时,加白糖、鸡粉、香油炒匀关火。
5、红烧茄子
主料:茄子3个西红柿2个,青椒1个;
辅料:葱,姜,蒜末,盐,糖,面粉;
红烧茄子的做法:
1茄子、西红柿、青椒洗净,西红柿、青椒切块,备用;
2、葱、姜、蒜切成末,茄子不要去皮,切成块;
3、调点水淀粉,茄子块放里面,滚上淀粉汁;
4、锅里倒油,将茄块炸至金黄色;
5、锅中炸茄子的底油,放入葱姜蒜炒香,加西红柿和青椒、盐、糖,炒到西红柿出汁,再放炸好的茄块,翻炒,収汁出锅。
6、韭菜炒鸡蛋
主料:韭菜200克,鸡蛋3个;
辅料:食盐4克,植物油3勺,酱油2勺,姜两片;
韭菜炒鸡蛋的做法:
1韭菜洗干净后,加少许的盐浸泡10分钟,切成小粒状;
2、打鸡蛋,加上少许的酱油调味,把它搅拌均匀;
3、下油锅、油锅里加上一块姜和盐,再把韭菜倒进锅里爆香;
4、韭菜炒至七八成熟时,倒进鸡蛋,煎至熟;
5、煎好的韭菜鸡蛋,用锅铲切成小块即可。
7、凉拌土豆丝
材料:土豆,醋,香油,蒜末,盐,味精
凉拌土豆丝的做法
1、土豆洗干净,去皮切成细丝;
2、把切好的土豆丝,放凉水中浸泡几分钟,然后捞出,控干水;
3、锅里烧开水,放入控干的土豆丝,滴几滴醋;
4、烧开后,捞出,控干,放凉;
5、往土豆丝里放入香油,蒜末,盐,味精,喜欢辣的可以放点辣椒丝,拌匀即可。
 
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