养生黑豆酥的制作方法

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　　主料低筋面粉120g，亚麻籽油30g，鸡蛋1个，绵白糖25g，奶粉35g，黑豆适量，红糖适量，水适量

　　步骤

　　1.将黑豆用水浸泡一夜。

　　2.将转速用高压锅压至软烂，滤出水分。

　　3.将转速放入炒锅，小火炒干，放入红糖调味。

　　4.将白糖和亚麻籽油混合，搅拌均匀。

　　5.放入鸡蛋，搅拌均匀。

　　6.筛入奶粉与面粉的混合物，用刮刀整理成团。