响油豇豆

菜谱大全 2022-07-03 11:33www.yiqihongbei.com烧烤食材

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  • 家常菜谱分类
  • 清爽凉菜分类
  • 香味 菜品口味
  • 拌主要工艺
  • 10-30分钟所需时间
  • 普通制作难度
食材明细
  • 豇豆适量
  • 生姜2片
  • 大蒜适量
  • 香油适量
  • 生抽适量
  • 芝麻少许
  • 大料2个
响油豇豆的做法详细步骤第1步
备食材
豇豆清后,切寸段第2步
大蒜切碎
豇豆下锅焯熟第3步
焯熟的豇豆冲凉水后,淋干备用
豇豆上撒蒜沫第4步
豇豆上撒上适量芝麻
豇豆上撒上适量的盐、香油、酱油第5步
锅内放姜片、大料榨油
将榨好的油倒入盛豇豆盆中拌匀第6步
装盘就可以享用了
响油豇豆的做法小贴士1.豇豆一定焯熟
2.能吃辣的可以放些红辣椒响油豇豆的营养分析

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