肉末菜花油菜最正宗的做法 家常肉末菜花油菜的

肉末菜花油菜食材介绍

肉适量，菜花适量，油菜3颗，油适量，十三香适量，酱油适量，生抽适量，盐适量，姜适量，葱适量，水淀粉适量，

肉末菜花油菜的做法步骤

1、成品！

2、准备食材！

3、菜花油菜洗干净，菜花切小朵，油菜去根，锅里适量热水焯一下，油菜先捞出来，西兰花焯断生捞出！

4、油菜菜花过凉水，控干水分！

5、油菜摆盘！

6、菜花摆入盘中！

7、锅里适量油葱姜爆锅，切适量肉末，炒熟！

8、适量十三香，酱油，生抽，盐调味，水淀粉，调浓稠汁，肉末浇入菜花上面！

9、成品！