香蕉开心果奶昔的做法 健康营养美味

　　吃了这么多肉和菜了，来一份饮料吧！

　　小编之前买了一个榨汁机，每天最爱干的事就是在家里做各种各样的搭配，黑暗料理大师就是这么的任性！

　　所以，今天小编就来教大家自己动手做饮料，营养安全又健康，一起来看吧。

　　常吃这些食物不仅可以美容、补钙、还能抗衰老----香蕉开心果奶昔

　　食材牛奶200g、香蕉2根、夏威夷果10个、开心果20个、牛油果半个

　　香蕉开心果奶昔的做法

　　1、夏威夷果和开心果去外壳，牛油果对半切开

　　2、将夏威夷果、开心果、去皮的香蕉和牛油果一起放破壁机杯中

　　3、牛奶倒入破壁机杯中

　　4、破壁机接通电源，选择研磨功能，启动

　　5、50秒完成坚果奶昔的制作

　　这样的话，一杯香蕉开心果奶昔就搞定啦！是不是很简单呀？回家自己做一杯吧！