咸鸭蛋的介绍,咸鸭蛋的营养成分

食材 2022-07-04 16:43www.yiqihongbei.com烧烤食材

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  别名盐蛋、腌蛋、味蛋

  热量190大卡(100克可食部分)

  分类豆乳蛋类及制品, 蛋及其制品

  适宜人群一般人均可食用,是阴虚火旺者的食疗补品。

  咸鸭蛋的介绍

  咸鸭蛋是佐餐佳品,色、香、味均十分诱人。

  咸蛋是一种风味特殊、食用方便的再制蛋。咸蛋主要包括腌制的咸鸡蛋和咸鸭蛋,也包括少量的咸鸽蛋、咸鹅蛋和咸鹌鹑蛋等。

  咸蛋的生产极为普遍,全国各地均有生产,其中尢以江苏高邮咸蛋最为著名,个头大且具有鲜、细、嫩、松、沙、油六大特点。用双黄蛋加工的咸蛋,色彩列美,风味别具一格。,高邮咸蛋除供应国内各大城市外,还远销港澳地区和东南亚各国,驰名中外。

  咸鸭蛋的营养成分(营养素含量/每100克)

食部 88% 水分(克) 61.3
能量(千卡) 190 蛋白质(克) 12.7
脂肪(克) 12.7 碳水化合物(克) 6.3
不溶性纤维(克) 胆固醇(毫克) 647
灰分(克) 7 维生素A(微克RE) 134
胡萝卜素(微克) 视黄醇(微克) 134
硫胺素(毫克) 0.16 核黄素(毫克) 0.33
尼克酸(毫克) 0.1 维生素C(毫克)
维生素E(毫克) 6.25 钙(毫克) 118
磷(毫克) 231 钾(毫克) 184
钠(毫克) 2706.1 镁(毫克) 30
铁(毫克) 3.6 锌(毫克) 1.74
硒(微克) 24.04 铜(毫克) 0.14
锰(毫克) 0.1 酒精(毫升)%
酒精(克)
       

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