咸鸭蛋的介绍,咸鸭蛋的营养成分
食材 2022-07-04 16:43www.yiqihongbei.com烧烤食材
一起烘焙网一起烘焙网小编为你一起烘焙网分享咸鸭蛋的介绍,咸鸭蛋的营养成分
别名盐蛋、腌蛋、味蛋
热量190大卡(100克可食部分)
分类豆乳蛋类及制品, 蛋及其制品
适宜人群一般人均可食用,是阴虚火旺者的食疗补品。
咸鸭蛋的介绍
咸鸭蛋是佐餐佳品,色、香、味均十分诱人。
咸蛋是一种风味特殊、食用方便的再制蛋。咸蛋主要包括腌制的咸鸡蛋和咸鸭蛋,也包括少量的咸鸽蛋、咸鹅蛋和咸鹌鹑蛋等。
咸蛋的生产极为普遍,全国各地均有生产,其中尢以江苏高邮咸蛋最为著名,个头大且具有鲜、细、嫩、松、沙、油六大特点。用双黄蛋加工的咸蛋,色彩列美,风味别具一格。,高邮咸蛋除供应国内各大城市外,还远销港澳地区和东南亚各国,驰名中外。
咸鸭蛋的营养成分(营养素含量/每100克)
食部 | 88% | 水分(克) | 61.3 |
能量(千卡) | 190 | 蛋白质(克) | 12.7 |
脂肪(克) | 12.7 | 碳水化合物(克) | 6.3 |
不溶性纤维(克) | — | 胆固醇(毫克) | 647 |
灰分(克) | 7 | 维生素A(微克RE) | 134 |
胡萝卜素(微克) | — | 视黄醇(微克) | 134 |
硫胺素(毫克) | 0.16 | 核黄素(毫克) | 0.33 |
尼克酸(毫克) | 0.1 | 维生素C(毫克) | — |
维生素E(毫克) | 6.25 | 钙(毫克) | 118 |
磷(毫克) | 231 | 钾(毫克) | 184 |
钠(毫克) | 2706.1 | 镁(毫克) | 30 |
铁(毫克) | 3.6 | 锌(毫克) | 1.74 |
硒(微克) | 24.04 | 铜(毫克) | 0.14 |
锰(毫克) | 0.1 | 酒精(毫升)% | — |
酒精(克) | — | ||
注更多美食知识请关注栏目。
上一篇:鸭蛋的介绍,鸭蛋的营养成分
下一篇:鹌鹑蛋的介绍,鹌鹑蛋的营养成分
精选食材
- 腊肠制作方法和配方 腊肠制作方法和配方10斤
- 年糕怎么做好吃又简单
- 猪肉白菜炖粉条的家常做法 猪肉炖粉条做法步骤
- 正宗糖醋蒜的家常做法 糖醋蒜的做法
- 辣白菜的腌制方法和配料 腌制辣白菜的配方与做
- 咖喱是什么材料做的 咖喱粉的主要原料是什么
- 酸菜鱼的做法家常 酸菜鱼的做法家常做法步骤
- 越吃越瘦的10种水果 越吃越瘦的水果有哪些
- 红烧牛肉的做法 红烧牛肉的做法家常
- 家常菜做法大全 月子菜谱家常菜做法大全
- 咖喱土豆的做法 咖喱鸡块土豆的做法
- 肉粽子的做法和配料 肉粽子的做法和配料腌制多
- 红烧肉的做法 红烧肉的做法家常
- 可乐鸡翅做法家常做法
- 水果圣诞树 水果圣诞树的简单做法
- 辣椒碎:辣椒碎的正确使用方法