扇贝的功效与作用

 　　(一)扇贝的功效

　　扇贝的性质偏寒且味咸。它能够起到滋阴补肾和调中下气的作用，对于五脏也是非常有利的，它可以用来治疗头晕目眩和咽干口渴等病症，还可以用来治疗虚劳咳血和脾胃虚弱等病症呢，非常不错。

　　(二)扇贝的作用

　　健脑

　　扇贝富含碳水化合物，维持大脑功能必须的能源。

　　明目

　　扇贝富含钙，增加眼球壁的弹力，防治近视的发生与发展。

　　健脾和胃

　　扇贝适用于脾气虚弱，运化无力所致的脘腹胀满，大便溏泄，食欲不振，肢倦乏力等症。可以暖胃，治疗胃寒症。

　　润肠

　　扇贝里面含有大量的纤维素，我们都知道纤维素能够促进肠胃的蠕动，对于消化能够起到促进的作用，可以防止大便出现干燥的情况，上班族可以经常食用，在一定程度上扇贝起到了预防便秘的作用。

　　养颜护肤

　　扇贝含有丰富的维生素E，抑制皮肤衰老、防止色素沉着。驱除因皮肤过敏或是感染而引起的皮肤干燥和瘙痒等皮肤损害。

　　通血

　　扇贝有一定的活血作用，适宜肤色没有光华，失去红润、手脚冰冷的人群。

　　抑癌抗瘤

　　吃扇贝可以效预防癌症，降低癌变的发生率;延缓和抑制癌细胞生长、扩散;使癌细胞退化、萎缩。