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烤蚕豆营养成分

食材 2022-07-04 17:41www.yiqihongbei.com烧烤食材

　　蚕豆(烤)营养成分

蚕豆，烤蚕豆

热量	372 千卡	硫胺素	0.22 毫克	钙	229 毫克
蛋白质	27 克	核黄素	0.12 毫克	镁	138 毫克
脂肪	2 克	烟酸	4.8 毫克	铁	5.3 毫克
碳水化合物	61.6 克	维生素C	0 毫克	锰	1.15 毫克
膳食纤维	2.2 克	维生素E	5.16 毫克	锌	3.04 毫克
维生素A	18 微克	胆固醇	0 毫克	铜	1.34 毫克
胡罗卜素	2.9 微克	钾	1083 毫克	磷	454 毫克
视黄醇	4.3 微克	钠	10.9 毫克	硒	4.9 微克

　　蚕豆(烤)营养成分这里为蚕豆(烤)中100克可食部的营养素含量。

　　食部为每100克食品的可食用部分(不可食用部分包括皮、籽等等)。

　　含量为100克食部(即可食用部分)的营养素含量。

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