吃牛鞭的好处

　　牛鞭的营养价值

　　每100克牛鞭含有热量(大卡) 235 碳水化合物(克) 8.2 脂肪(克) 15.5 蛋白质(克) 17.3 膳食纤维(克) 1.8

　　吃牛鞭的好处

　　牛鞭属于低脂肪，高蛋白营养品，含人体必需的多种氨基酸和维生素，而且食疗价值较高。

　　牛鞭含有雄激素、蛋白质、脂肪等，可补肾扶阳,主治肾虚阳痿、遗精、腰膝酸软。

　　补肾壮阳，益精补髓。

　　牛鞭的适用人群

　　一般人都可食用，内有火热者，不宜食用;儿童未发育者及更年期老龄男士慎食。