自制酸奶的热量

一起烘焙网配图

　　营养信息

　　营养素含量(每100克)热量(大卡)75.19碳水化合物(克)7.92脂肪(克)3.48蛋白质(克)3.13热量75 大卡(100克)

　　分类其他菜肴

　　评级

　　其他

　　原料百吉福Milkana全脂牛奶 1000.0g　白砂糖 20.0g　怡口糖 4.0g　二商牌木糖醇 10.0g　生物力 经典老酸奶 酸奶菌粉 1.0g

　　详细说明

　　碗、勺子等器具用沸水中消毒，取出待凉后倒入牛奶，再加入菌粉搅拌均匀，盖上盖子放入酸奶机，8小时后取出，此时酸奶已凝固，加入白砂糖、怡口糖、木糖醇搅拌均匀即可