甜胚子的介绍

 　　功效清热 解暑 助发育

　　禁忌人群糖尿病患者勿食太多甜胚子。

　　适宜人群一般人群均可食用甜胚子。

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　　甜胚子的食物介绍

　　甜胚子，兰州特色小食，历史悠久，味道鲜甜，让人回味无穷。

　　甜胚子的保存秘诀

　　甜胚子买回来要保持干燥，放置在冰箱或者是干燥阴凉的地方。

　　甜胚子的选购技巧

　　好的甜胚子，色泽比较鲜亮，摸起来手感比较结实。

　　甜胚子的食用方法

　　甜胚子可以用来做美味的糖水;

　　甜胚子可以用来水煮，然后捞起来和酒一起酿;

　　甜胚子也可以用来做好吃的甜饼。

　　甜胚子的烹调方法

　　水煮甜胚子，不宜煮太熟，破坏里面的营养成分。

　　甜胚子的搭配宜忌

　　宜 甜胚子和燕麦搭配，营养又美颜。