黑笋的介绍

 　　功效抗衰老 减肥 开胃消食 养胃健胃 美白

　　禁忌人群热毒者慎食黑笋

　　适宜人群一般人群均可食用黑笋

一起烘焙网配图

　　黑笋的保存秘诀

　　黑笋常温放置于通风阴凉处保存，避光干燥，偶尔放在太阳下晒一晒。

　　黑笋的食用方法

　　黑笋熬汤黑笋泡软后切成粒状或丝状，用来熬汤，汤美香甜。

　　黑笋凉拌黑笋弄成凉拌，爽口鲜美。

　　黑笋的烹调方法

　　泡软 黑笋用热水浸泡1天，这样可以变软。

　　黑笋的搭配宜忌

　　宜

　　黑笋+黑木耳两者搭配具有奇热泻火的功效。

　　忌

　　黑笋+猪小排两者搭配影响人体对钙离子的吸收。

　　黑笋+羊肝两者搭配破坏维生素A。

　　黑笋+羊肉两者搭配会引起腹痛。