香菇芹菜健胃粥怎么做

 　　香菇芹菜健胃粥

　　主料

　　里脊肉100g、芹菜1把、香菇5个、木耳若干、大米若干

　　辅料

　　盐1勺、白胡椒1勺、黑胡椒少量、葱花少量、生姜2片

　　做法步骤

　　1. 大米洗干净，加入水开始煮

　　2. 准备食材，芹菜切丁，芹菜叶子切丝，香菇切片

　　3. 里脊肉在热水中烫变色捞出备用

　　4. 大米熟后先放入香菇和木耳

　　5. 半小时后放入肉片，用热水烫过主要是去除血漠

　　6. 当米油煮出来变粘稠后放入芹菜丁葱花、盐、白胡椒、黑胡椒调味。

　　7. 出锅前倒入一勺香油

　　8. 煮好了，很不错，两人份正好

　　9. 胃口不好胃寒的可以尝试下哦

　　小贴士

　　这款粥品很适合食欲不振、胃寒的人来喝哦，发炎上火的人不易实用。

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