苹果小米粥的做法

　　【苹果小米粥】

　　[材料]

　　苹果1个、小米100g、水1000ml

　　[做法]

　　1.所有材料准备好。

　　2.小米冲洗2遍，苹果去皮去核后切小丁，高压锅中先放入水，

　　再放入小米，然后放入苹果丁，加盖放到炉子上大火烧开，上汽后转小火煮20分钟即可。

　　功效

　　送给中高考孩子们的小米苹果粥-----健脾和胃、安神养心、益气减肥。