红薯绿豆粥的做法

　　红薯绿豆粥

　　润肠通便　滋阴润燥

　　红薯;粳米;糯米;绿豆;(三者比例粳米〉糯米〉绿豆，)

　　清水;

　　熬粥的红薯选用红心红薯，粘性比粉红薯强，口感好(也随各个意)。红薯绿豆粥健脾养胃、老少皆宜。

　　红薯绿豆粥做法和步骤

　　1

　　准备材料。

　　2

　　把粳米、糯米、绿豆(绿豆量少，不需要先浸泡)混合，加入三倍清水放在锅上中大火烧开。水烧开后，改用中小火(电磁炉变换功率大小)。

　　3

　　20分钟后(燃具不一样，时间将不一样)，加入切成丁块的红薯(大小等于麻将子)继续熬。当红薯变软，粥表面稠密、糯软就可以了。想吃稀的多放水。

　　4

　　熬粥的红薯选用红心红薯，粘性比粉红薯强，口感好(也随各个意)。红薯绿豆粥健脾养胃、老少皆宜。