早餐粥的做法大全,早餐粥怎么做好吃
特色小吃 2022-07-04 12:38www.yiqihongbei.com小吃培训
关于家常早餐粥的做法大全
一、早餐粥的做法大全—鲜藕粥
鲜藕粥食材准备
糯米50克,麦仁50克,鲜藕75克,盐1克,肉馅40克,生粉适量,姜丝2克,黄瓜半根。
方法步骤
1、将糯米和麦仁洗净用清水浸泡1小时;
2、肉末加入适量生粉拌匀后冷藏待用;
3、麦仁和糯米放入锅中,加入适量清水烧开;
4、煮开后转小火慢煮半小时后加入切好的藕丁,然后然如肉末煮至糯米软烂;
5、然后加入姜丝煮几分钟,加入黄瓜丁,加盐调匀即可出锅。
小贴士
此粥具有补气健脾,解毒清热的作用。
二、早餐粥的做法大全—皮蛋瘦肉粥
皮蛋瘦肉粥食材准备
大米适量,瘦肉1块,皮蛋2个,姜1块,水足量,油盐适量。
方法步骤
1、约半碗米淘洗干净后,要用2汤匙的油、1个半茶匙的盐和少许水拌匀,腌至少半小时;
2、猪肉洗净焯水去腥,然后洗净切好,用盐稍微腌一下;
3、汤锅中放很多水,煮沸,先下肉块、姜片,然后待水沸腾时下腌好的米和一个切碎的皮蛋;
4、先大火煮20分钟,然后再转小火煮1个半小时;
5、把第二个皮蛋也切碎,把煮在粥中的瘦肉捞出来,用筷子扒拉,撕成丝丝状,跟第二个皮蛋一起放回粥中,同煮半小时,然后关火即可。
三、早餐粥的做法大全—猪蹄花生粥
猪蹄花生粥食材准备
猪蹄1个,大米100克,花生米30克,葱花,盐,味精少许。
方法步骤
1、 猪蹄洗净,剁成小块,放入开水锅中焯烫,去血水洗净;
2、然后净锅再烧开水,再放入猪蹄煮至汤汁浓稠;